📏 신장 · 체중 야드파운드 ↔ 미터법 환산기

사용 방법

1. 신장을 변환하려면 '신장(Height) 변환' 탭을, 체중을 변환하려면 '체중(Weight) 변환' 탭을 누릅니다.
2. 야드파운드(ft, in 또는 st, lbs) 입력칸에 값을 입력하면 실시간으로 미터법(cm, kg) 결과가 계산됩니다.
3. 반대로 미터법 입력칸에 cm나 kg를 적으면 야드파운드 표기값으로 즉시 역산됩니다.
4. 우측의 실시간 BMI 추정기 패널에서 계산된 체질량지수 수치와 정상 범위 대비 체중 상태를 확인합니다.

자주 묻는 질문

스톤(st)은 어떤 단위인가요?

스톤(Stone)은 주로 영국과 아일랜드에서 사람의 체중을 표기할 때 흔히 쓰이는 야드파운드법 단위입니다. 1스톤(st)은 정확히 14파운드(lbs)이며, 약 6.35킬로그램(kg)에 해당합니다. 본 계산기는 스톤과 파운드를 분리하여 직관적인 복합 입력창을 지원합니다.

신장 변환 시 피트(ft)와 인치(in)를 함께 적는 이유는 무엇인가요?

영어권에서는 키를 나타낼 때 단일 피트 소수점보다는 '5피트 9인치'와 같이 조합해서 표기하는 것이 일반적입니다. 본 도구는 이에 맞춰 ft와 in의 복합 값을 분리 입력받아 정확한 cm 단위로 변환해 줍니다.

계산된 BMI 결과는 모든 사람에게 동일하게 적용되는 절대적인 건강 기준인가요?

아닙니다. BMI(체질량지수)는 키와 몸무게만으로 산출되는 간이 참고 지표일 뿐, 근육량과 체지방률을 구분하지 못합니다. 따라서 근육량이 많은 운동선수나 보디빌더는 체지방이 적음에도 BMI상 '과체중'으로 표시될 수 있고, 반대로 근육량이 적은 고령자는 정상 범위로 나와도 체지방률이 높을 수 있습니다. 나이, 성별, 근육량 등을 고려한 정확한 건강 판정은 전문의와 상담하시길 권장합니다.