Calculadora del tiempo para eliminar el alcohol
Calcula cuánto tarda tu cuerpo en eliminar el alcohol según tu peso, tu sexo y lo que has bebido
Indica tu sexo, tu peso y la cantidad y la graduación de lo que has bebido: la herramienta calcula cuántos gramos de alcohol puro has ingerido y cuánto tiempo necesita tu organismo para eliminarlo por completo, tomando como referencia una velocidad de metabolización estándar (0,1 g/kg/h en hombres y 0,08 g/kg/h en mujeres). Es útil si quieres hacerte una idea aproximada de cuándo estarás recuperado antes de conducir o de afrontar un compromiso importante. Los datos que introduces se procesan solo en tu navegador y no se envían a ningún servidor.
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Cómo usar
- Selecciona tu sexo (hombre o mujer).
- Introduce tu peso en kilogramos.
- Introduce la cantidad total de bebida consumida (ml) y su graduación alcohólica (%).
- Consulta arriba el tiempo estimado de eliminación y los gramos de alcohol puro ingeridos.
Preguntas frecuentes
- ¿Puedo fiarme de este resultado para decidir si conduzco?
- No. Se trata de una estimación basada en una velocidad media de metabolización, y el tiempo real varía muchísimo según la función hepática, el estado de salud, la medicación o si has bebido en ayunas. Después de beber, descansa lo necesario y no conduzcas nunca.
- ¿Cómo introduzco los datos si me he bebido una botella de vino o varias cervezas?
- Fíjate en la etiqueta del envase: ahí figuran el volumen y la graduación. Una caña de 330 ml ronda el 5 % y una botella de vino de 750 ml suele estar en torno al 13 %. Introduce esos valores y listo.
- ¿Sirve si he bebido varias copas a lo largo de la noche?
- Sí. Suma el volumen total de lo que has bebido, calcula la graduación media e introdúcelo de una sola vez: el tiempo de eliminación se calculará sobre el consumo total.