골격근량 & 체지방량 InBody(인바디) 수치 지표 해석기
체중, 골격근량, 체지방률 입력 시 C형(근육부족), I형(표준), D형(강인형) 체형 진단
체중, 골격근량(SMM), 체지방률(PBF) 수치를 입력하여 인바디 검사지의 대표 C자/I자/D자 곡선 체형을 진단하고 조언을 제공합니다.
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사용 방법
- 체중, 골격근량, 체지방률 수치를 입력합니다.
- C/I/D 체형 진단 및 운동/영양 가이드를 확인합니다.
자주 묻는 질문
- 가장 이상적인 인바디 그래프는 무엇인가요?
- 골격근량이 체중과 체지방보다 뛰어난 오른쪽으로 긴 'D자형' 그래프가 가장 건강한 이상적 체형입니다.