Calculadora y Guía del Índice UV
Entienda los niveles del Índice UV y calcule el tiempo seguro al sol según su tipo de piel
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Una guía interactiva basada en los estándares de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Estime la duración segura de exposición al aire libre antes de quemarse evaluando el tipo de piel, el factor de protección solar (FPS), el uso de sombrero y la sombra.
Cómo usar
- Ajuste el deslizador para establecer el nivel del Índice UV.
- Seleccione su tipo de piel de Fitzpatrick (sensibilidad al sol).
- Seleccione el FPS de su protector solar y el nivel de protección física (sombrero, sombra).
- Revise el Índice UV efectivo calculado y el tiempo de exposición seguro resultante.
Preguntas frecuentes
- ¿Necesito protector solar en días nublados?
- Sí. Las nubes ligeras bloquean solo alrededor del 20% de los rayos UV, y la reflexión en los bordes de las nubes a veces puede intensificar brevemente la radiación.
- ¿El protector solar me permite estar al sol indefinidamente?
- No. El protector solar se degrada por el sudor, la grasa de la piel y el roce. Las autoridades recomiendan volver a aplicarlo cada 2 horas, independientemente de los cálculos matemáticos.