Zwischenzeiten-Tabelle für den Wettkampf: Zielzeit auf Kilometer-Splits verteilen
Zielzeit eingeben und die Durchgangszeiten für jeden Kilometerpunkt bekommen – der Zettel für den Renntag
Eine Zielzeit im Kopf zu haben ist das eine, sie im Rennen zu treffen das andere. Dieses Tool macht aus Ihrer Zielzeit einen konkreten Fahrplan: Sie wählen 5 km, 10 km, Halbmarathon, Marathon oder eine eigene Distanz, tragen die angepeilte Zeit in Stunden und Minuten ein und erhalten die dafür nötige Pace pro Kilometer, die Durchschnittsgeschwindigkeit und vor allem eine Tabelle mit den Durchgangszeiten. Bei Strecken über 15 km stehen die Marken im 5-km-Abstand, darunter jeder Kilometer einzeln – Sie sehen also für jeden Punkt, welche Uhrzeit auf der Uhr stehen darf, damit die Einteilung aufgeht und Sie nicht zu schnell starten.
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Anleitung
- Wählen Sie über die Reiter die Distanz 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon – oder tragen Sie unter „Eigene Distanz“ Ihre Strecke in Kilometern ein.
- Geben Sie Ihre Zielzeit in Stunden und Minuten ein.
- Oben erscheinen automatisch die Ziel-Pace pro Kilometer (Minuten und Sekunden) sowie die durchschnittliche Zielgeschwindigkeit in km/h.
- In der Tabelle darunter sehen Sie, wann Sie welchen Kilometerpunkt passieren müssen.
FAQ
- In welchen Abständen werden die Zwischenzeiten ausgegeben?
- Bis einschließlich 15 km im 1-km-Takt, darüber hinaus – also etwa beim Halbmarathon oder Marathon – im 5-km-Takt. Der Zielpunkt der Gesamtdistanz wird in jedem Fall als letzte Zeile ergänzt.
- Kann ich eine eigene Distanz eingeben?
- Ja. Über den Reiter „Eigene Distanz“ tragen Sie Ihre Laufstrecke frei ein – auf 0,01 km genau.
- Werden meine Eingaben gespeichert oder nach außen übertragen?
- Nein. Alle Berechnungen erfolgen unmittelbar im Browser; nichts wird gespeichert oder an einen Server gesendet.