Tabla de parciales para tu tiempo objetivo · reparto de ritmo

Dinos en cuánto quieres acabar y te damos el ritmo que hay que sostener y por qué tiempo pasar en cada punto

Esta va de estrategia de carrera. Eliges 5 km, 10 km, media maratón, maratón o la distancia que te apetezca, escribes el tiempo en el que quieres acabar y te calcula el ritmo por kilómetro que hay que sostener para lograrlo y la velocidad media. Y con eso arma la chuleta del día de la carrera: la tabla de tiempos de paso, cada 5 km si la distancia supera los 15 km y cada 1 km si es más corta, para que sepas por qué minuto tienes que ir en cada punto. Justo lo que necesitas para repartir el ritmo y no salir demasiado rápido. Todo se calcula en tu navegador.

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Cómo usar

  1. Selecciona en las pestañas la distancia que quieras (5 km, 10 km, media maratón o maratón) o elige "Distancia personalizada" e introduce los kilómetros.
  2. Introduce tu tiempo objetivo en horas y minutos.
  3. Arriba aparecerán calculados automáticamente el ritmo objetivo por kilómetro (minutos y segundos) y la velocidad media objetivo (km/h).
  4. Consulta en la tabla de parciales por qué tiempo debes pasar en cada punto kilométrico.

Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto se muestran los tiempos de paso?
Si la distancia es de 15 km o menos, los parciales se muestran cada kilómetro; si supera los 15 km (media maratón, maratón, etc.), cada 5 km. En ambos casos siempre se añade al final el punto de la distancia objetivo.
¿Puedo introducir una distancia personalizada?
Sí. En la pestaña "Distancia personalizada" puedes indicar libremente cualquier distancia con precisión de 0,01 km.
¿Se guardan o se envían fuera mis datos?
No. Todos los cálculos se hacen al instante dentro de tu navegador; nada se almacena ni se envía a ningún servidor.

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