BMI計算機
身長・体重からBMI(体格指数)と肥満度を判定
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身長と体重を入力するだけで、BMI(体格指数)を自動で計算します。日本肥満学会の基準に沿って、低体重・普通体重・肥満のどの段階かを判定します。
使い方
- 身長(cm)と体重(kg)を入力します。
- BMIの数値と判定結果がすぐに表示されます。
- 普通体重に当たる体重の範囲もあわせて確認できます。
よくある質問
- BMIの計算式は?
- 体重(kg) ÷ (身長(m) × 身長(m)) です。たとえば170cm・65kgなら 65 ÷ (1.7×1.7) ≈ 22.5 です。
- 判定基準は?
- 日本肥満学会の基準で、18.5未満は低体重、18.5〜25未満は普通体重、25以上は肥満とされます。
- BMIだけで十分ですか?
- 筋肉量が多い場合など限界があり、あくまで目安です。正確な判断は体脂肪率の測定や医師への相談をおすすめします。